Blog

🌸 ประโยชน์มหัศจรรย์ของน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 🌸

คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ไม่ได้มีแค่กลิ่นหอมที่สวยงาม? งานวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าดอกไม้สีม่วงนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าทึ่งและมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับ! ✨

**✨ ทำไมต้องเลือกน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ออร์แกนิค? ✨**
น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ออร์แกนิคมีคุณภาพดีกว่าแบบทั่วไป เพราะปลอดจากสารเคมีกำจัดศัตรูพืช สารกำจัดวัชพืช และปุ่ยเคมี ความบริสุทธิ์ที่ปลอดสารพิษนี้หมายถึงการใช้บนผิวหนังที่ปลอดภัยกว่า และได้รับประโยชน์เชิงบำบัดที่ดีกว่า โดยไม่มีสารเคมีตกค้างที่อาจรบกวนคุณสมบัติการรักษาตามธรรมชาติของน้ำมัน

**สิ่งที่งานวิจัยเผยให้เห็น:**

💤 **นอนหลับดีขึ้น & ลดความวิตกกังวล**: การศึกษาแสดงให้เห็นว่าน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์สามารถลดระดับความวิตกกังวลและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับได้อย่างมีนัยสำคัญ โดยมีผลเทียบเท่ายาตามใบสั่งแพทย์บางชนิด

🧠 **บรรเทาอาการไมเกรน**: การทดลองทางคลินิกพิสูจน์ว่าการสูดดมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์เพียง 15 นาที ให้การรักษาอาการไมเกรนเฉียบพลันที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัย ลดทั้งความถี่และความรุนแรงของอาการ

🌟 **ต้านริ้วรอย & การสร้างเซลล์ใหม่**: คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบที่ทรงพลังของลาเวนเดอร์ ช่วยส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่ ป้องกันริ้วรอย ลดจุดด่างดำ และคืนความเปล่งปลั่งอ่อนเยาว์ให้กับผิวหนัง

🩹 **รักษาแผลหาย**: งานวิจัยระบุว่าน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ช่วยส่งเสริมการรักษาแผลให้หายเร็วขึ้น โดยการเพิ่มการสร้างคอลลาเจนและเสริมสร้างโปรตีนที่ช่วยสร้างเนื้อเยื่อใหม่

🦠 **ปกป้องร่างกายตามธรรมชาติ**: การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ยืนยันว่าน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติต้านจุลชีพ ต้านการอักเสบ และต้านอนุมูลอิสระที่สนับสนุนสุขภาพโดยรวม

💆♀️ **ประโยชน์เชิงบำบัด**: ตั้งแต่การลดอาการปวดหัวไปจนถึงการผ่อนคลายอาการผิวหนัง คุณสมบัติเชิงบำบัดของลาเวนเดอร์ได้รับการศึกษาและบันทึกไว้อย่างกว้างขวาง

**จำไว้เสมอ**:
- ใช้น้ำมันหอมระเหยออแกนิก คุณภาพสูงและบริสุทธิ์
- เจือจางให้เหมาะสมก่อนทาผิวหนัง
- ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนใช้ โดยเฉพาะหากกำลังตั้งครรภ์หรือกำลังรับประทานยา

---

สูตรน้ำมันนวด ตะคริวที่ขา

น้ำมันนำพา ออแกนิก Organic Carrier Oil 30 มล
น้ำมันหอมระเหย มาร์จอแรม ออแกนิก10 หยด
น้ำมันหอมระเหย ฮิปซอพ ออแกนิก 5 หยด
น้ำมันหอมระเหย ลาร์เวนเดอร์ ออแกนิก 5 หยด
น้ำมันหอมระเหย โรสแมรี่ ออแกนิก 10 หยด

ผสมทุกอย่างให้เข้ากันในขวดปั้ม (เพื่อง่ายต่อการใช้) เขย่าขวดก่อนใช้ เวลาจะใช้น้ำมันให้กดน้ำมันลงบนฝ่ามือก่อนแล้วใช้มืออีกข้างนึงถูน้ำมันในมือให้เกิดความร้อนและปลุกกลิ่นอโรมาก่อนถูนวดบริเวณที่เกิดตะคริว นวดเบาๆให้น้ำมันซึมและให้กล้ามเนื้อที่เกร็งคลายออกช้าๆ สรรพคุณของ Lavender , Rosemary, และ Marjoram ช่วยบรรเทาปวดได้ทันที แถมกลิ่นของน้ำมันยังช่วยทำให้ผ่อนคลายอีกด้วย

คำถามนี้ เป็นคำถามที่ลูกค้าร้าน Telvada ของเราถามมาบ่อยมาก เพราะมีลูกค้าบางท่านเคยไปอ่านเจอบทความที่อื่นมาแล้วเข้ามาถามว่ามีความดันสูงควรใช้นำ้มันหอมระเหยหรือไม่??? 

คำตอบก็คือ...ใช้ได้ค่ะ...แต่ไม่แนะนำให้ใช้ทุกตัว มีบางตัวควรหลีกเลี่ยง  และบางตัวแนะนำ้ให้ใช้สูดดมเป็นอย่างมากเพราะจะช่วยลดความดันได้ดี 

ในการบำบัดแบบอโรมาเธอราพี ได้มีการตีพิมพ์นิตยสาร Frontiers in Behavioral Neuroscience ที่ชี้ให้เห็นว่าการดมน้ำมันหอมระเหย ลาเวนเดอร์ Lavender Essential Oil จะได้รับสารที่อยู่ในน้ำมันหมอระเหยที่เรียกว่า linalool ซึ่งมีผลกระทบต่อส่วนของสมองที่ช่วยสั่งการในการลดความวิตกกังวล